Šta da jedete dok ste na poslu?

0
285

Ishrana na radnom mestu postala je jedan od najakutnijih problema savremenog društva.

Retke su firme koje imaju menzu ili makar bife za svoje zaposlene. Stoga su službenici primorani da nose hladne obroke od kuće, ili da povremeno smućkaju supu iz kesice, ili da troše novac u obližnjim restoranima (što retko ko može sebi da priušti) ili da kupuju sendviče, pecivo, čips i druge grickalice.

Ako tome dodate sedeći način života i nemogućnost održavanja „kulinarske higijene“, dobijamo mnoštvo tipičnih kancelarijskih boljki i hronične probleme s organima za varenje.

Posledice neredovne i nekvalitetne ishrane sežu daleko u budućnost, ističu nutricionisti.

Šta da se radi? Ko prihvata odgovornost za ishranu zaposlenih? Ukoliko se poslodavac nije pobrinuo za organizaciju ishrane na radnom mestu, spas gladnih je u njihovim vlastitim rukama.

Pomoć im povremeno pružaju nutricionisti, dijetolozi i drugi znalci raznih struka. Naravno, svi njihovi saveti padaju u vodu ako ne možete sebi da priuštite kvalitetan obrok u restoranu, pripremljen po svim pravilima koja preporučuje Svetska zdravstvena organizacija.

Odovorite na ova pitanja i saznajte koliko zdavo se vi hranite.

 

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here