fbpx
7 C
Backa Palanka
уторак, новембар 13, 2018

Simbolički snovi i noćne more

Biti simboličko Ja je posao sa punim radnim vremenom. Stražarenje protiv realnog Ja se sprovodi i danju i noću. Preko dana postoji simboličko "odigravanje", a u toku noći, za vreme spavanja, simbolički snovi štite protiv realnih osećanja. Ako, na primer, osoba odraste pokušavajući da udovolji...

Zaključane emocije dovode do plitkog daha

Frojd je verovao da su snovi "kraljevski put u nesvesno". Ako uopšte postoji kraljevski put, onda je on u dubokom disanju. Tehnike dubokog disanja, zajedno sa drugim metodama, zaista pomažu nekim pacijentima da se oslobode nagomilane napetosti u telu. Vilhelm Rajh je zapazio da je...

Razumite me i volite! Tako ću i ja shvatiti i voleti sebe

Postoje različiti nivoi odbrana koji dopuštaju nekim ljudima da budu bliži svojim osećanjima nego drugi. To je uzrokovano mnogim faktorima, počev od strukture porodičnih odnosa, kulturnog miljea, kao i od opšteg konstitucionalnog stava osobe. Ima porodica u kojima su zabranjena sva osećanja, u drugima su...

Odakle dolazi napetost i šta je njena funkcija?

Verujem da je napetost, kao deo neuroze, mehanizam samoodržanja koji mobiliše telo da zadovolji potrebu ili štiti organizam od doživljaja katastrofalnih osećanja. U oba slučaja ona nastoji da održi kontinuitet i integritet organizma. Strah je automatska reakcija koja je deo mehanizma samoodržanja. On priprema organizam...

Bol u duši koja guši

Svi mi verovatno poznajemo poneku mrzovoljnu ili uplašenu osobu, koja se svakog jutra budi mrzovoljna i uplašena bez nekog vidljivog razloga. Odakle ta osećanja svakodnevno izviru? Moguće da se ona crpu iz rezervoara osećanja koji svako od nas poseduje. Sve što dovede do pucanja nestvarne fasade,...

„Molim te tata, nemoj da me povrediš!“

Postoje manje i više razorni događaji u životu deteta. Onaj najrazorniji je onaj trenutak ledene usamljenosti, najgorče od svih otkrovenja. To je trenutak kada dete otkriva da nije voljeno onakvo kakvo jeste i da nikad neće ni biti. Jedan nesrećan i tužan čovek je spoznao...

Neuroza

Svako biće ima potrebe. Rađamo se sa njima i ogromna većina nas, nakon celoživotne neurotične borbe, umire nezadovoljenih potreba. Kada su osnovne potrebe zadovoljene (da budemo nahranjeni, da nam bude toplo i suvo, da se razvijamo i rastemo sopstvenim ritmom, da nas drže i miluju,...

Da li se suprotnosti privlače?

Proučavanja ponašanja dovela su naučnike do zaključka da nas privlače ljudi koji imaju iste interese, vrednosti, ponašanje i opažanja kao mi. To su ljudi s kojima se trenutno uklopimo. Istraživanje je pokazalo da parovi s takvim početkom imaju više šanse da ostanu u dugoročnoj...

Kako muškarci odvajaju strast od ljubavi?

Srećno udata žena koja traži ljubavnika prava je retkost, ali srećno oženjen muškarac koji traži ljubavnicu je svakodnevica. Preko 90% veza započeli su muškarci, ali su ih preko 80% okončale žene. Ovo je stoga što žena oseti da veza ne obećava emocije, da je samo...

Šta muškarci traže od seksa?

Za muškarce je stvar jednostavna: oslobađanje nagomilane tenzije doživljajem orgazma Posle seksa muškarac gubi težinu, jer je istrošio deo sebe i mora da se odmori da to nadoknadi. Zato muškarac često zaspe posle seksa. Žena može da se naljuti zbog toga i da misli da...

Zašto muškarci žele „samo jednu stvar“?

Muškarci žele seks, žene žele ljubav. Tako je bilo hiljadama godina, ali zašto je to tako, retko je tema razgovora. To je glavni izvor nesuglasica između muškaraca i žena. Ako pitate ženu šta bi volela da mušarac poseduje, ona će vam reći: široka ramena, uzan...

Kako razmišljati seksi?

Moguće je sebe dovesti do seksi - osećanja zbog toga što je naše razmišljanje u stvari koktel hemijskih reakcija. Tome se posvećuju mnogi terapeuti koji se bave seks - terapijama. Podrazumeva se da se koncentrišete samo na pozitivne aspekte u vezi s vašim partnerom i...

Šta je to što privlači suprotni pol?

Sa razvojem tehnologije ukazala se i mogućnost da se osobe, u želji da se dopadnu drugom polu, eksponiraju putem socijalnih mreža. Potenciraju se različite vrednosti. A šta je to što stvarno privlači suprotni pol pokazuju istraživanja ŠTA ŽENE TRAŽE U MUŠKARCIMA Ličnost Duhovitost Osećajnost Pamet Zgodno...

Kako seks poboljšava vaše zdravlje

Postoji ogroman broj dokaza da seks poboljšava zdravlje. Ako imate ljubavni predah tri puta nedeljno, izgorećete 35.000 kilodžula, što je jednako trčanju od 120 km godišnje. Seks povećava nivo testosterona koji učvršćuje kosti i mišiće i snabdeva vas takozvanim dobrim holesterolom. Endorfini, koji su prirodni...

Seksualna želja i stres

Seksualna potreba žene je u velikoj meri uslovljena načinom njenog života. Ako ona ne voli svoj posao, ili ima neki težak zadatak na poslu, ili se rata za otplatu kuće udvostručila, deca su bolesna, izgubila je psa...neće ni pomisliti na seks. Jedino o čemu...

Gde je seks u mozgu?

Centar za seks nalazi se u hipotalamusu, koji je takođe deo mozga zadužen za emocije, rad srca i krvni pritisak. On je veličine trešnje, težak je oko 4,5 grama i veći je kod muškaraca nego kod žena. To je mesto u kome hormoni, naročito...

Zašto muškarci ne mogu da rade dve stvari istovremeno?

Šta je gde u mozgu? Evo ga uobičajeno mišljenje o tome koja strana mozga kontroliše koju funkciju.  Istraživanje i razumevanje ljudskog mozga svakodnevno se dramatično menja, dopunjuje i usavršava. S druge strane, moguće su različite interpretacije istog rezultata istraživanja. Međutim, postoje određene oblasti u kojima...

Koji si tip ličnosti?

Ekstrovert ili introvert?  Postoje ljudi koji su komunikativni, pričljivi, lako stupaju u kontakt sa drugim ljudima i sklapaju poznanstva. Vole da ćaskaju i uvek su spremni za neku akciju i druženje. Što više ljudi oko njih - to bolje. Samoća im ne prija i osećaju...

Molite se za sreću osobe koja vas je povredila – evo zašto

Pogled iz drugog ugla  Ko god da vam je nešto uradio, ako želite to za sebe da promenite onda je najbolje da se molite za sreću te osobe. Ali, kako? Najveća moć kojom možemo da promenimo svet je moć da promenimo način na koji razmišljamo o...

Šta učiniti kada vas je neko povredio?

Šta je vaš teret? Neke povrede koje su nam nanete su očigledne. Kada, na primer, nekoga prevari partner, dugo nosi tu ranu sa sobom. Neke druge stvari mogu biti još dublje, a neke smo možda i potisnuli. Razmislite dobro o tome zbog čega ste još ljuti...

Kako biti najbolja verzija sebe?

Za život ispunjen radošću, ljubavlju, uspehom i srećom potrebno je nekoliko preduslova Prvenstveno je potrebno da oprostimo ljudima koji su nas povredili, a sebi da oprostimo greške iz prošlosti, jer to unosi spokoj i radost u naše sećanje i oslobađa nas tereta. Tada umesto tereta...

Naučite kako da se oslobodite nagomilanih osećanja

Da li je otpor osećanjima problem i da li je rešenje emotivno pražnjenje?  Odupiranje i otpor našim osećanjima je daleko ozbiljnija stvar nego što većina ljudi misli. Sva naša osećanja su dizajnirana na sledeći način: situacija - osećanje - iskažemo ga - oslobodimo ga - završen...

Na kraju godine sumiramo utiske. Koliko smo bili srećni?

Naš život je u velikoj većini slučajeva u našim rukama. Ne postoje bezizlazne situacije. Svaka okolnost našeg života može se promeniti. Vaš život je ogledalo vaših preovlađujućih misli. Iako se u današnje vreme, sa aktuelnim načinom života i sistemom vrednosti, može očekivati da onaj ko...

Život je najveći smisao postojanja!

Zamislimo da je naš život jedna tabla. Po tabli moramo ispisati ono što želimo. Ako je ispunjena teretom prošlosti, obrišite je. Obrišite sve iz prošlosti što vam ne odgovara i budite zahvalni prošlom vremenu što vas je dovelo do ovog momenta, do novog početka. Stojite...

Dete koje piški u krevet

Naglasićemo da su razlozi za nastanak i razvoj tegoba brojni. Od neuroloških, porodičnih - nasledni faktor, čvrst san ili povećano stvaranje mokraće u snu (poremećaj lučenja vazopresina u snu). Na sreću, kod manjeg broja dece, noćno mokrenje se javlja kao posledica urođenog, ili tokom...

U potrazi za majčinom ljubavlju

Pre nekog vremena sam imala slučaj jednog deteta, koje je zbog nediscipline izbačeno iz škole. Njegovo negativno ponašanje je puno protivurečnosti. Sa učiteljicom je ljubazan, a zatim psuje iza njenih leđa nazivajući je pogrdnim imenima; pomaže na kontrolnom drugu iz klupe, a zatim ga...

Ko su deca koja čine nasilje?

Mnoga deca misle da je njihovo ponašanje ispravno i kada su nasilna. Ona ne uviđaju da povređuju druge, da je to što čine štetno i po druge i za njih same. To ima veze sa njihovim osobinama, ali i sa "osobinama škole", sredine u...

Kada se desi prekid ljubavne veze, postavlja se pitanje da li vreme leči sve?

Gubitak ne može da se preboli preko noći. Potrebno nam je vreme, ali od toga šta radimo tokom tog vremena koje prolazi zavisi da li ćemo se vremenom oporaviti i nastaviti sa životom, bogatiji za jedno iskustvo. Ako sebi neprestano ponavljamo rečenicu: "Ne mogu...

Zašto se mladi sve teže odlučuju na brak?

Zašto se porodica nalazi u krizi?  Činjenica je da se u porodičnom životu Srbije dešavaju zanimljive promene. Podaci uzeti iz popisa stanovništva od pre par godina svedoče da svaka peta žena u Srbiji rađa dete van braka. Činjenica je da 20% žena u našoj zemlji...

Roditelji koji mnogo zahtevaju

U izvesnim slučajevima nervoza roditelja može se manifestovati u vidu stalnih i preteranih zahteva: izričito izvršavanje naredbi i želja, potpuna perfekcija, brzina, držanje, ponašanje koje ne odgovara dobu i mogućnostima deteta. Roditelji koji mnogo zahtevaju često se sreću, ali su vrlo retki oni koji...

A mi roditelji, da li smo i mi nervozni?

Nije retko da roditelji, konsultujući se o problemima svoga deteta, na kraju izjave: "Očigledno, i mi smo takođe nervozni...." To izgleda kao da tako opravdavaju i objašnjavaju probleme svoga deteta. Roditelji posebno ovde misle na nasleđe. Dete je nervozno, razdražljivo, zato što su mu majka...

Kako biti dobar roditelj?

Obično se veruje da za podizanje dece nije potrebna nikakva posebna obuka, i da je za to potrebno malo zdravog razuma. Međutim, uočavamo oko nas da taj "zdrav razum" koristi različite, protivurečne metode. Tako, jedni roditelji smatraju svojom dužnošću da "dresiraju" svoga sina i...

Koja je razlika između ljubavi i požude?

Ljubav i požudu često brkaju, ali po mnogo čemu, one su sasvim suprotne. Ljubav je nesebična. Naglasak je na davanju. Ljubav želi najbolje za drugu osobu, želi da daje i žrtvuje za tu osobu. Požuda je sebična. Naglasak je na uzimanju. Požuda je jaka...

Koga vuka hraniš?

Sigurna sam da je većina vas čula za misao mudrog oca Tadeja: "Kakve su ti misli, takav ti je život"! I većina vas će se složiti da je u ovoj jednostavnoj i jasnoj rečenici rečeno više nego u nekim knjigama. Ako provodite dosta vremena na...

Kad je vreme da okrenete novi list?

Problemi kao što su: anksioznost, strepnja, nervoza, unutrašnji nemir, strahovi, napadi panike, depresija, strah, napetost, fizička slabost, definitivno su hitan poziv na korenite promene u vašem životu. Najopštiji vid anksioznosti je generalizovani anksiozni poremećaj (GAP), stanje slično strahu, tačnije karakteriše ga hronični patološki strah, čije...