За десет година сваки трећи становник Србије патиће од гојазности
Са топлијим данима признамо себи да смо се угојили. Али, изглед није највећа брига. Гојазност је узрок око 200 болести, али највише забрињава то...
Вежбање послеподне или увече боље регулише шећер у крви
Умерено и интензивније вежбање послеподне или увече, односно између поднева и поноћи, више снижава ниво шећера у крви од физичке активности расподељене на цео...
Шта је ментални фитнес и како га практиковати?
Сви знамо колико је важан физички фитнес. И имамо толико опција када је он у питању- теретане, трчање на отвореном, тренинг код куће, лични...
Које су предности вежбања на хладноћи
Пандемија се наставља, што не значи да није погодно време за вежбање, укључујући активности и на отвореном. Све док предузимате мере предострожности, вежбање на...
Fizičko vaspitanje dece u doba korone (VIDEO)
BAČKA PALANKA: Đaci u Srbiji od marta ove godine školu pohađaju u otežanim okolnostima.
Deca su više kod kuće, i hteli to ili ne, primorani...
Doručkujte, pijte dosta vode i okružite se prijateljima!
Upali smo u brzi tempo. Brzo spavamo, brzo jedemo brzu hranu, brzo se iznerviramo, jurimo, i u svemu tome dajemo prostora lošim navikama od...
Međunarodni dan fizičke aktivnosti – 10. maj 2019. godine
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je u cilju podizanja svesti celokupne svetske javnosti o značaju i važnosti redovne fizičke aktivnosti u očuvanju i unapređenju dobrog...
Sedenje ubije više nego pušenje i rak pluća
Lekari su zabrinuti zbog istraživanja prema kojima godišnje umire više osoba od sedelačkog načina života nego od raka pluća, podaci jednog takvog istraživanja su...
Manifestacija „Dan borbe protiv dijabetesa“ i „Zdrava ishrana“ u Bačkoj Palanci
BAČKA PALANKA: U petak (26.10.) u Domu zdravlja "Dr Mladen Stojanović", u periodu od 10-12h, obeležiće se "Dan borbe protiv dijabetesa" i "Zdrava ishrana".
Tog...
Marbo produkt uručio donaciju lopti OŠ „Žarko Zrenjanin“ u Magliću
Kao deo donacije namenjene svim osnovnim školama na teritoriji Srbije, kompanija Marbo Product uručila je donaciju lopti za fudbal, košarku, odbojku i rukomet Osnovnoj...
Međunarodni dan fizičke aktivnosti – 10. maj 2018.
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je u cilju podizanja svesti celokupne svetske javnosti o značaju i važnosti redovne fizičke aktivnosti u očuvanju i unapređenju dobrog...
Zašto je šetnja dobra za zdravlje?
Hodanje ne zahteva posebnu opremu niti atletske sposobnosti, a opet će redovne šetnje učiniti mnogo za vaše zdravlje - od skidanja "viška" i podizanja...
Fizička aktivnost – čuvar zdravlja dece (VIDEO)
BAČKA PALANKA: Redovno bavljenje sportskim aktivnostima kod dece doprinosi boljem raspoloženju, poboljšanju kvaliteta sna, razvijanju zdravih navika, a samim tim i boljem uspehu u školi....
