Истина о бананама
Да ли је популарно воће заиста тако благотворно по наше здравље или је „чоколадица у жутом паковању“? Које су предности и недостаци банана и...
За десет година сваки трећи становник Србије патиће од гојазности
Са топлијим данима признамо себи да смо се угојили. Али, изглед није највећа брига. Гојазност је узрок око 200 болести, али највише забрињава то...
Да ли је опасно јести кромпир који је проклијао?
Понекад направимо залихе кромпира, али уз најбољу вољу не успемо да га потрошимо, а он почне да клија или се смежурао. Да ли га...
Да ли су љуте папричице здраве?
Само један залогај љуте папричице ствара утисак да нам уста горе, очи пецкају и сузе, али док многи обожавају тај осећај "ватреног задовољства" други...
Војвођани и даље живе најкраће у целој Србији: Више фактора који доприносе томе
Животни век важан је демографски индикатор, а истраживања у Србији прате континуирано снижавање смртности током последњих деценија.
Међутим, пандемија корона вируса значајно је утицала на...
Батут: Неумерена исхрана током празника може да угрози здравље
Институт за јавно здравље Србије Др Милан Јовановић Батут издао је упутство каква исхрана треба бити у време новогодишњих празника, а уколико је исхрана...
Колико пута дневно је нормално „пустити ветар“, а кад се треба јавити лекару?
“Као педијатријски гастроентеролог, константно добијам така питања,” каже др Марк Коркинс. “Постоје два извора гасова, а сви нису исти. Део тога је ваздух. Сви...
Шта се догађа ако „прескочите“ доручак?
Дан без доручка је као аутомобил без горива - тако кажу они који први оброк не пропуштају.
Они који га преспавају или у журби прескоче...
Најбоља исхрана за топле летње дане
У летњем периоду, због високих дневних температура, често смо склони да прескачемо оброке и да, уместо воде, уносимо хладне слатке газиране напитке.
Ови напици нас,...
Да ли сте стално гладни?
Један од највећих изазова за губљење и одржавање телесне тежине је сузбијање глади. Како бисмо разумели глад, требало би да препознамо разлоге због којих...
Аткинсова дијета – Правила и основне смернице
Аткинсова дијета се заснива на минималном уносу угљених хидрата, што се често препоручује за мршављење.
Идеја се заснива на томе да можете јести колико хоћете...
Колико јаја можемо да поједемо, а да не угрозимо здравље
Стручњаци годинама дебатују да ли су јаја здрава или не. Делује да одговор зависи од тога колико их недељно поједемо - то је показала...
Здрава исхрана за живину у бачкопаланачким домаћинствима
Коприва (Urtica dioica или жара како је зову у народу, добро је позната биљка у народној медицини, од давнина се користи за лечење различитих...
Батут објавио препоруке о коришћењу суплемената
Институт за јавно здравље „Др Милан Јовановић Батут“ је објавио препоруке како правилно користити дијететске суплементе.
Батут наводи да се због веома разноврсног садржаја и...
