Čaj od peršuna čuva zdravlje i vitku liniju

Pijte i mršavite

406
Foto: opanak.rs

Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod lečenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje.


Oni koji su ga probali, kažu da im je neverovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan – kilograme ćete smanjiti samo ako se pridržavate ovih pravila:

1. Čaj kuvajte od svežeg peršuna

2. Pijte ga sa dodatkom soka od limuna

3. Konzumirajte ga svaki dan tokom 5 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana.

4. Tokm perioda ispijanja čaja – vežbajte. Šetnja u trajanju od pola sata svaki dan je dovoljna.

5. Tokom perioda ispijanja čaja iz ishrane izbacite slatkiše, prerađene proizvode i jedite samo kuvanu, čorbastu hranu.

6. Tokom perioda ispijanja čaja pijte dosta vode (oko 3 litra).

Oops...
Slider with alias lela_koz_salon not found.

 

Kako spremiti čaj od peršuna?

U vrelu, ključalu vodu, dodajte šaku sitno seckanog svežeg peršuna. Vodu sklonite sa ringle i poklopite posudu. Ostavite da se čaj prohladi. Procedite i pijte u toku dana uz dodatak soka od limuna (nikako ne sladiti čaj ni šećerom, a ni medom).

Tokom dana popijte pola litre ovog čaja.

Nikako nemojte jesti poste 18h.


Pogledaj: Recept star 50 godina: Kremast i mlečan sutlijaš kakav je samo baka znala da napravi

 

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here