Сочни колач од кајсија и јогурта као из бакине кухиње
Ако волите кајсије, за вас смо припремили један сјајан, једноставан рецепт за колач који ће вас подсетити на детињство, али и засладити ове летње...
Ovih 11 popularnih namirnica svi jedu za doručak, a treba ih izbegavati
Započeti dan zdravim obrokom svakako će pružiti vašem zdravlju nešto novo. Smatra se najvažnijim obrokom u danu, a dokazano će smanjiti šanse za razvojem...
Pet namirnica bogatih probioticima za jačanje imuniteta
Jogurt
Probiotici (žive bakterije koje nisu patogene ili toksične za ljudsko telo) su posebno važni zimi, jer podržavaju zdravlje crevne mikroflore, jačajući tako imuni sistem...
Jogurt je dobar protiv prehlade, ali i za snižavanje pritiska
S obzirom da je sezona prehlada, uvrstite jogurt u jelovnik jer probiotici jačaju imunitet i sprečavaju prehlade. Jedna šolja jogurta dnevno smanjuje rizik od...
