Идеје за здрав доручак
Шта све можете да једете за доручак. Било да волите слатки доручак или слани, избор је велики. Оно што не би требало, јесте да...
Пет предлога за укусан доручак – могу ли овсене пахуљице против сланинице
Све је више поборника здраве исхране, доручак из тегле са семенкама постао је тренд међу новопеченим домаћицама. Међутим, има и оних који неће тако...
Овас – зрна пуна здравља
Овас је житарица коју бисмо требали свакодневно уносити у свој организам због њених енергетских и нутритивних својстава.
На 100г овсено брашно садржи:
17г беланчевина
7г масти
66г угљених...
