недеља, 26 јуна, 2022
Насловна Кључне речи Mozak

Кључна реч: mozak

Šta nauka kaže o posebnoj ljubavi baka i unučića?

Nije nikakva tajna da su bake, gotovo uvek, lude za svojim unučićima. Jedan psiholog zainteresovao se za tu, tako posebnu vrstu ljubavi i rešio...

Namirnice koje loše utiču na pamćenje i koncentraciju

Bez obzira koliko imate godina, nikada nije kasno da počnete da jedete na način koji vam daje najbolje moguće šanse da sprečite demenciju kako...

Šta spavanje kraće od šest sati radi vašem mozgu

Odavno je svima poznato koliko je san važan za pravilno funkcionisanje, koncentraciju, motivaciju i uspešno odrađivanje dnevnih obaveza, ali uprkos čestim upozorenjima i savetima,...

Šta je to Mindfulness i kako nam može pomoći?

U različitoj literaturi susretala sam se sa raznim prevodima Mindfulness-a (svesna, usmerena pažnja, prisutnost, svesnost, punoća uma…), a lično sam se opredelila za prevod...

Pozitivne promene događaju se u telu dok plivamo

Plivanje je omiljena letnja aktivnost, bilo na bazenu, u reci, jezeru ili na moru. Osim što se tako opuštamo i zabavljamo, činimo i brojne...

Šećer može da poremeti pamćenje

Mnogi ljudi osećaju žudnju za hranom, posebno kada su pod stresom, i najčešće su u pitanju namirnice sa visokim procentom masti i šečera. Da bismo...

Koliko kalorija mozak potroši kada razmišljamo

Koliko je mozak odgovoran za masovno trošenje energije i da li to znači da je razmišljanje jednostavan put do gubitka kilograma? Kada je telo u...

Zašto zaboravljamo zbog čega smo krenuli u drugu prostoriju?

Krenuli ste po nešto, ali čim ste ušli u sobu, odmah ste zaboravili šta? Isto vam se dešava i kada želite nešto nekome da...