Непријатељи енергије због којих сте стално уморни
Намирнице пуне шећера, соли и масноћа које немају велику нутритивну вредност највећи су непријатељ енергије. Нагло подижу ниво шећера у крви, али једнако нагло...
Veoma dobar razlog da stavite beli luk pod jastuk već večeras
Beli luk nije baš poželjna namirnica koju biste razmotrili kao pomoć "za akciju u spavaćoj sobi", složićete se. Međutim, sada nije reč o tome...
Budite se između 3 i 5 jutro? Evo šta vam telo pokušava reći
Telo je neverovatan mehanizam. U njemu se tokom sna događaju brojne hemijske reakcije i promene, a mnoge su povezane sa stvarima koje radimo tokom...
